Façons de nettoyer le corps des parasites

Parasites dans le corps humain

Les pathologies liées aux infections, aux helminthes et aux protozoaires sont devenues un sujet assez débattu ces derniers temps. Personne ne veut faire face à ce problème, mais lorsqu'une personne est déjà malade, elle recherche les méthodes thérapeutiques les plus efficaces. Comment nettoyer le corps des parasites en peu de temps et en même temps ne pas se blesser?

Quand nettoyer?

Les helminthiases ou les protozoaires peuvent ne pas causer de symptômes pendant longtemps. Ce n'est qu'après quelques semaines ou quelques mois que le tableau clinique se développe progressivement. Cette maladie se caractérise par les symptômes suivants :

  • Faiblesse, fatigue accrue;
  • nausées, moins souvent des vomissements qui n'apportent pas de soulagement;
  • Mal de tête;
  • diminution ou perte complète de l'appétit;
  • une réaction allergique sous forme de démangeaisons, d'éruptions cutanées, de taches rouges;
  • Grincement des dents la nuit.
Des éruptions cutanées sur le visage avec des parasites

Dans de rares cas, le teint de la peau peut changer, le système immunitaire du corps s'affaiblit et le cycle menstruel est perturbé chez les femmes.

Comment préparer le nettoyage?

Avant de vous débarrasser des vers, vous devez vous assurer qu'ils sont là. Un diagnostic précis ne peut être posé que par un spécialiste, après une série d'examens de laboratoire et instrumentaux du patient. Généralement attribué :

  • analyse sanguine générale;
  • Chimie sanguine;
  • programme du Cap ;
  • analyse sérologique pour déterminer les anticorps spécifiques.
Diagnostic des parasites dans le corps

Lorsque les hypothèses du patient et du médecin sont confirmées, vous pouvez commencer à préparer le corps au nettoyage. Pour cela il vous faut :

  • augmenter la quantité d'eau consommée jusqu'à deux litres;
  • réduire la quantité d'aliments glucidiques (sucre, sucreries, pâtisseries);
  • enrichissez votre alimentation avec des légumes frais, des fruits;
  • recourir à un régime alimentaire cru;
  • S'abstenir de produits carnés pendant une semaine.

Tous ces points sont importants si le patient ne présente pas de comorbidités chroniques dont l'évolution peut s'écarter du régime alimentaire.

Des médicaments

Le traitement dépend directement du type de parasite et de l'évolution de la maladie. Selon le service concerné, des médicaments pathogéniques et symptomatiques sont prescrits.

Prendre des médicaments antiparasitaires

Lors de l'élimination de l'agent pathogène, vous devez prendre en compte un certain nombre de ses caractéristiques:

  • Cycle de vie qui dure longtemps;
  • la capacité de perturber l'activité fonctionnelle d'un macro-organisme (hôte) ;
  • la libération de produits métaboliques dans la cavité des organes affectés, provoquant divers degrés d'intoxication;
  • Résistance des œufs d'helminthes aux influences environnementales défavorables ;
  • différentes tailles de parasites : du microscopique à plusieurs mètres.

Ils sont particulièrement importants dans le traitement de maladies telles que la giardiase, l'ascaridiase et l'opisthorchiase.

Étapes de nettoyage

Vous ne devez pas effectuer les procédures recommandées en grande quantité et boire absolument tous les médicaments. La thérapie des maladies parasitaires comprend trois étapes principales :

une bonne nutrition pour les parasites dans le corps humain
  • Préparation du corps mentionné ci-dessus;
  • l'utilisation de médicaments antiparasitaires spécifiques à spectre d'action large ou étroit;
  • Restauration du travail des organes à l'aide de sorbants, de complexes vitaminiques, de préparations à base de plantes.

De plus, pour nettoyer le corps, vous pouvez utiliser des recettes de médecine alternative, mais elles n'arrêtent pas le traitement principal.

Sorbants et préparations cholérétiques

Le premier groupe de médicaments est diversifié et utilisé pour divers types d'empoisonnement du corps. Ils n'ont aucun effet sur les sucs gastriques ou pancréatiques et n'interfèrent pas avec la digestion cavitaire et pariétale. Les sorbants ne subissent pas de transformations métaboliques, n'ont pas d'effet négatif sur l'organisme et sont donc montrés à tout le monde : enfants, adultes, femmes enceintes.

La quantité et la fréquence d'utilisation seront déterminées par le médecin pendant le traitement. Il est utilisé dans la troisième étape de purification.

Les cholérétiques ou substances cholérétiques ne sont pas toujours prescrits. Leur utilisation n'est justifiée que si le parasite est localisé dans le foie et les voies biliaires. Il s'agit notamment de la douve du foie, lamblia.

Ce groupe de médicaments se compose à la fois de composants à base de plantes et de composants synthétiques. H

Les principales contre-indications à leur utilisation sont l'ulcère gastrique et l'ulcère duodénal, la cholécystite aiguë ou chronique, la pancréatite.

Médicaments anthelminthiques

Sur le marché pharmaceutique, de tels fonds sont proposés en petites quantités dans les pharmacies. Le fait est qu'il est très difficile de trouver une substance active qui a un effet négatif sur le ver parasite, mais n'a en aucune façon affecté la vie humaine.

La durée du traitement ne doit pas dépasser quatorze jours, sinon des effets secondaires et des complications se produiront.

Préparations vitaminées

Ils peuvent être utilisés en cas de maladie parasitaire sévère et de faible réponse immunitaire. Dans tous les autres cas, la reconstitution des minéraux et des vitamines peut être obtenue grâce à une bonne nutrition, l'utilisation de légumes et de fruits frais.

Tous les complexes vitaminiques ne diffèrent que par la forme de libération et le coût. La composition, la durée d'admission et même le nombre de composants individuels ne diffèrent pratiquement pas, de sorte que le patient peut faire lui-même un choix.

Produits de pharmacie avec une composition naturelle

Ce groupe fait principalement référence aux compléments alimentaires et comprend un certain nombre d'ingrédients à base de plantes qui peuvent nettoyer le patient en deux ou trois semaines. Les avantages de ces médicaments sont:

  • le nombre minimum d'effets secondaires ;
  • longue durée de vie;
  • effets mixtes sur l'organisme (antiparasitaire, tonique, tonique, etc. ) ;
  • bas prix;
  • Atteindre une concentration optimale de toxines que les parasites ne peuvent pas tolérer.
Décoction de camomille contre les parasites

L'absinthe, la camomille, la tanaisie, la chélidoine, l'aconit et diverses huiles essentielles d'eucalyptus, de menthe, de mélisse et de cèdre sont principalement utilisées comme matières premières.

Par exemple, nous pouvons citer un remède populaire qui comprend le souci, le cumin et le thym. Le médicament augmente rapidement l'appétit, réduit les processus de fermentation dans l'intestin grêle et le gros intestin, stimule le foie et la vésicule biliaire.

homéopathie

Jusqu'à récemment, c'était une branche de la pharmacologie et une direction médicale spéciale. Elle repose sur le principe du « Traiter le même » Les médicaments homéopathiques sont des principes actifs fortement dilués en fonction de leur teneur.

L'homéopathie est actuellement reconnue comme une pseudoscience et les médicaments ne sont pas recommandés en milieu médical car leurs effets sont presque identiques aux effets placebo.

Méthodes de nettoyage folkloriques

Les médecines alternatives doivent être utilisées avec prudence. S'il y a des troubles du tractus gastro-intestinal, l'état de santé se détériore, il vaut la peine d'arrêter le traitement et de contacter un spécialiste. Vous trouverez ci-dessous les recettes les plus courantes.

D'après Malakhov

Gennady Malakhov a publié un livre entier "Vivre sans parasites", dans lequel il décrivait de nombreuses façons de nettoyer le corps. Ses recettes étaient basées sur des herbes amères que les helminthes et les protozoaires ne peuvent tolérer.

L'auteur, qui parle de la giardiase, suggère de boire du thé à base des herbes suivantes :

  • Armoise ;
  • Gingembre;
  • Clou de girofle;
  • noyer noir;
  • Tanaisie.
clous de girofle séchés contre les parasites

Toutes les plantes doivent être séchées et broyées jusqu'à l'état de poudre. Il peut être consommé sous sa forme pure, arrosé d'eau ou brassé avec deux cents millilitres d'eau bouillante, infusé pendant cinq minutes, frais et bu une demi-heure avant les repas.

Un moyen plus radical de nettoyer les organes des parasites est un jeûne de cinq jours, combiné à des lavements et à beaucoup d'alcool. D'un point de vue médical, un tel nettoyage est inacceptable car le métabolisme est perturbé, le corps est épuisé et, en général, la maladie n'est plus combattue.

D'après Semenova

Cet auteur propose un traitement à base de plantes, le programme se compose de trois phases principales :

L'absinthe contre les parasites
  1. Infusion. Le remède est fabriqué à partir d'absinthe amère. Pour ce faire, versez 3 cuillères à café de la plante avec de l'eau bouillante, attendez une demi-heure et filtrez au tamis. Prendre cent millilitres par jour, deux fois par jour, avant les repas.
  2. Thérapie complexe. Pelez, broyez, consommez 300 g de graines de courge crues et buvez avec une infusion d'écorce de chêne, de tanaisie et de camomille. Après une demi-heure, buvez un laxatif salin et après soixante minutes, faites un lavement nettoyant.
  3. Mélange de citron. Mélangez de l'huile végétale (de tournesol ou d'olive) avec du jus de citron en proportions égales. Boire deux cuillères à soupe trois jours avant chaque repas.

Les critiques négatives sur le nettoyage du corps des parasites par Nadezhda Semenova sont basées sur une faible efficacité. De plus, lors de la création d'un schéma thérapeutique, une femme ne prend pas en compte les caractéristiques individuelles du patient et ne propose pas de recettes pour renforcer les forces immunitaires.

Graines de citrouille et miel

Graines de citrouille contre les parasites

Qu'est-ce qui explique l'effet de cette méthode? Les graines de citrouille contiennent une concentration élevée d'un composé biochimique spécial - la cucurbitine. Il paralyse le système musculaire du ver, perturbe la transmission de l'influx nerveux, ce qui contribue à leur élimination précoce de l'estomac et des intestins.

La recette d'un antiparasitaire est très simple :

  • hacher les graines;
  • ajouter un peu d'eau pour obtenir une pulpe crémeuse;
  • mélanger avec du miel pour améliorer le goût;
  • ajoutez une demi-cuillère à soupe de magnésie comme laxatif;
  • manger la messe une heure avant les repas.

La durée du traitement est de deux semaines, après quoi il vaut la peine de faire une courte pause et de continuer à nettoyer les systèmes organiques.

Ail

L'ail contre les parasites

L'ail est connu depuis longtemps comme un remède contre les vers, mais beaucoup se trompent sur le fait qu'il ne doit être utilisé que frais et intact.

La plante a de puissantes propriétés bactéricides, qui sont nécessaires dans le traitement des maladies protozoaires. C'est une source de phytoncides - des substances qui perturbent les processus métaboliques des vers. Peut nettoyer le corps des parasites en un rien de temps. Les méthodes les plus efficaces de la médecine traditionnelle sont décrites ci-dessous.

Ail et lait

La recette a été proposée par le professeur Ogulov, qui a consacré plusieurs livres au sujet du nettoyage du corps des toxines et des parasites. Le mélange se prépare très rapidement et facilement. Ajoutez 250 ml de lait ou de kéfir à une pulpe d'ail composée de cinq ou six gousses. Mettez le liquide sur la cuisinière, chauffez pendant dix minutes. Laisser reposer 60 minutes, puis laisser refroidir, boire une cuillère à café une demi-heure avant les repas. La durée du traitement est d'une semaine.

Ail au lait contre les parasites

Vous pouvez également faire un lavement au lait. Pour eux, vous devez faire bouillir un ail de taille moyenne dans un verre de lait. Refroidissez le produit, injectez deux cents millilitres pour les adultes. Cette procédure est contre-indiquée pour un enfant.

Ail et raifort

Il n'y a aucune preuve scientifique que le raifort soit efficace contre les parasites. On pense que son effet sur les vers est dû à la présence de plusieurs flavonoïdes dans la plante, tels que le kaempférol et la quercétine. Selon la théorie, ces deux substances actives peuvent détruire les mitochondries dans les tissus des helminthes et réduire ainsi leur activité.

Pour préparer le mélange, vous devez :

  • Râpez très finement vingt grammes d'ail et de raifort;
  • versez cinq cents millilitres de vodka;
  • insister dans un récipient en verre foncé pendant une semaine.
Ail et raifort contre les parasites

Prendre une cuillère à café deux fois par jour avant les repas. L'agent ne doit pas être administré aux personnes atteintes de maladies du système cardiovasculaire, du foie ou de dépendance à l'alcool.

Ail et cognac

La méthode est contre-indiquée pour les personnes qui souhaitent nettoyer le corps, mais souffrent d'addiction à l'alcool, de maladies aiguës et chroniques du foie, des reins et du pancréas.

Pour le médicament, vous devez prendre quatre cents grammes d'ail et un litre de cognac. Épluchez la plante, broyez-la, mettez-la dans un récipient en verre foncé, versez de l'alcool. Insistez sur trois semaines. Consommez une cuillère à soupe à la fois avant les repas jusqu'à épuisement du produit. Le cours dure en moyenne deux mois.

l'éléphant

C'est une plante haute avec de longues feuilles. Pour la fabrication de remèdes contre les parasites, on utilise des racines et des tiges, car elles contiennent les substances suivantes:

  • Tocophérol;
  • Saponines;
  • Alcaloïdes;
  • Inuline;
  • Éther;
  • un certain nombre d'oligo-éléments.

Possède des propriétés telles que :

  • diurétique;
  • cholérétique;
  • vermifuge;
  • antibactérien;
  • tonique général.
Alant contre les parasites

Pour préparer le médicament, vous devez verser les racines d'éléphant écrasées avec deux cents millilitres d'eau bouillie froide. Insistez dans un récipient en verre dans un endroit sombre pendant sept heures. Pour nettoyer les organes des parasites, vous devez prendre une cuillère à soupe tous les jours avant chaque repas.

Absinthe et miel

La sève a un goût spécifique très désagréable, ce qui rend très difficile pour eux de nettoyer le corps des parasites. Pour cette raison, l'absinthe est souvent mélangée à d'autres ingrédients, tels que le miel. Il donne un arôme spécial, une douceur et interrompt l'amertume. Vous devez mélanger dans un rapport de un à trois. Prenez le médicament trois fois par jour avant les repas et au coucher. Vous pouvez le boire avec de l'eau plate.

Absinthe et miel contre les parasites

Tanaisie

La tanaisie est considérée comme un outil efficace dans la lutte contre les parasites, car elle fait partie des herbes amères. Ce sont ces substances qui créent des conditions de vie insupportables pour les protozoaires, les helminthes, habitués à consommer des glucides et des sucres.

Voici les méthodes de fabrication des médicaments :

  1. Infusion. Les fleurs sont utilisées comme matières premières. Versez-les à raison de vingt grammes avec un litre d'eau bouillante. Attendez 1 heure, filtrez. Buvez une cuillère à soupe avant de manger trois fois par jour pendant une semaine.
  2. Poudre. Broyez les graines de tanaisie dans un moulin à café ou un mélangeur. Mélanger avec de l'eau ou ajouter au thé vert pour rehausser la saveur. Prendre deux fois par jour avant les repas.
  3. Lavements. Broyer une cuillère à soupe de grains, mélanger avec deux gousses d'ail hachées. Diluer les ingrédients avec du lait écrémé et mettre le feu pendant dix minutes. Filtrer et refroidir. Verser progressivement dans les intestins, garder le plus longtemps possible. Faites le processus une fois par jour pendant une semaine.
La tanaisie contre les parasites

Cette dernière méthode est très inconfortable et a de nombreux effets secondaires. Arrêter le traitement si des complications surviennent.

Complexe de trois herbes

Les propriétés de l'absinthe et de la tanaisie ont été mentionnées ci-dessus. La camomille est connue pour ses effets anti-inflammatoires, ce qui est nécessaire au milieu des maladies parasitaires. Il est capable de stabiliser les processus digestifs et d'améliorer l'absorption des nutriments dans l'intestin grêle.

Pour préparer le médicament, les trois composants doivent être mélangés dans des proportions égales. Prélevez 2 cuillères à soupe du mélange, mettez-les dans un thermos et versez 200 ml d'eau bouillante. Insistez sur vingt minutes, puis filtrez, buvez cinquante millilitres trois fois par jour pendant une semaine.

Noix vertes

Les trouver est assez difficile en automne-hiver, il faut donc s'approvisionner en fruits à l'avance. Les préparations à base de noix non mûres ont un effet sur tous les types d'helminthes.

noix vertes contre les parasites

Pour nettoyer le corps des parasites, vous devez préparer le remède suivant:

  • hachez un verre de noix vertes;
  • jetez cinq cents millilitres d'eau bouillante salée;
  • attendez une demi-heure, filtrez, appuyez;
  • boire une cuillère à soupe quatre fois par jour avant les repas.

Des sources recommandent de combiner ce traitement avec des lavements à la soude.

Chélidoine

C'est une plante vénéneuse qui s'utilise à petites doses. Riche en acides organiques, vitamines, carotène, composés essentiels et substances résineuses.

Conservez l'herbe séchée dans un endroit sombre et sec, hors de portée des enfants. La durée de conservation est de trente-six mois. Il ne doit être utilisé qu'après avoir consulté un spécialiste afin d'éviter des conséquences négatives.

La chélidoine contre les parasites

Les teintures alcoolisées sont principalement fabriquées à partir de chélidoine. Pour ce faire, deux cuillères à café de la plante broyée sont placées dans une bouteille en verre foncé remplie de quatre cents millilitres de vodka. Tenez bon pendant deux semaines. Boire trois gouttes diluées dans 30 ml d'eau froide bouillie.

Gingembre

Un produit utile riche en substances biologiquement actives et oligo-éléments, par exemple, l'iode, le potassium, le manganèse, le sodium. Il est utilisé cru et séché pour traiter et prévenir les maladies parasitaires.

Le gingembre mariné est disponible dans de nombreuses épiceries. Dans les recettes avec une racine de plante fraîche, la décoction est considérée comme la plus populaire. Pour le préparer il vous faut :

  • peler, broyer le produit;
  • ajouter le thé vert, la menthe, le quartier de citron;
  • mettre le mélange obtenu dans une petite théière et verser de l'eau bouillante.
  • Laisser reposer cinq minutes.

Boire une demi-heure avant les repas pendant environ un mois. En plus du fait que le thé est bon pour nettoyer le corps des parasites, il augmente également remarquablement l'immunité et combat activement l'inflammation des tissus.

Eau gazeuse

L'hydrogénocarbonate de sodium est un composé minéral inorganique aux propriétés alcalines. En conséquence, il peut modifier les conditions de l'environnement interne et forcer les helminthes à quitter les organes. Efficace contre les sangsues de Sibérie, les oxyures, les ascaris.

Le professeur Neumyvakin utilise la soude en deux versions : sous forme de lavements et de solutions à usage interne.

La première méthode est nécessaire pour nettoyer le côlon. Afin de ne pas se blesser, le patient doit suivre plusieurs règles :

Soda contre les parasites
  • le débit de perfusion ne doit pas provoquer de douleur ;
  • Chauffer l'eau à quarante degrés;
  • Consommez des aliments plus légers pendant le traitement : salades, poissons allégés, volailles.

Le type d'administration et le déroulement du traitement sont choisis individuellement.

Les solutions de soude à usage interne sont bues selon un certain schéma:

  • le premier jour - dissoudre 0, 2 cuillères à café de bicarbonate de sodium dans un verre d'eau bouillante;
  • à partir du deuxième jour - augmentez la quantité de 0, 1 cuillère à café;
  • Du quatrième au septième jour, buvez une demi-cuillère à café.

Prendre à jeun une demi-heure avant les repas.

Nettoyage du riz

Nettoyer le corps des parasites avec du riz

Le conseil de traitement à domicile le plus simple et le plus sûr de tous. Le matin à jeun, vous devez manger une poignée de grains de riz crus, le mâcher soigneusement et longtemps. Pour une meilleure absorption, le produit peut être versé sur de l'eau bouillie le soir.

Cognac et huile de ricin

Une recette folklorique avec de nombreuses critiques positives. Cette combinaison paralyse les parasites et les élimine rapidement du tube digestif grâce aux puissants effets laxatifs de l'huile de ricin.

Après le dîner, avant de vous coucher, buvez un demi-verre de thé vert doux et sucré. Utilisez 100 ml de cognac après quelques minutes. Chauffer 50 ml d'huile à la température d'un corps humain. Buvez et tenez un quartier de citron ou d'orange dans votre bouche pour réduire les nausées.

Nettoyage à l'eau et au sel

Nettoyage du côlon à l'eau salée

Pour préparer la solution, il est nécessaire de diluer une cuillère à soupe de sel de table ou de sel marin dans un litre d'eau bouillie. Boire un demi-verre par jour. Les propriétés curatives sont similaires à celles de la soude : les conditions de l'environnement interne changent et les parasites sont évacués du corps par le gros intestin.

Si un réflexe nauséeux survient lors de l'application, il est conseillé d'ajouter quelques gouttes de jus de citron ou d'orange au liquide.

Lait aigre pour nettoyer le corps

Ce produit a un léger effet laxatif. Pour le préparer il vous faut :

  • prendre un verre de lait fait maison ou en conserve;
  • faites-le cuire pendant cinq minutes;
  • mettre dans un endroit chaud pendant une journée;
  • ajouter une cuillère à soupe d'huile de tournesol, mélanger.

Buvez le médicament que vous avez reçu avant d'aller au lit. Un nettoyage complet du côlon a lieu le matin.

Lait caillé contre les parasites

Nettoyage d'argile

Un moyen pas très agréable, mais efficace. Un médicament similaire est recommandé pour le traitement et la prévention de l'invasion helminthique.

La recette comprend les éléments suivants :

  • dans un verre d'eau bouillie, remuez une demi-cuillère à soupe d'argile alimentaire, le mélange doit ressembler à du lait;
  • attendre quinze minutes pour qu'un précipité se forme;
  • boire en une gorgée une demi-heure avant les repas le matin et au coucher.

La durée du traitement est de quatorze jours.

Nettoyer le corps des parasites avec de la terre alimentaire

Les clous de girofle nettoient le corps

La plante a une liste énorme de propriétés médicinales. Ceux-ci inclus:

  • effet antiseptique dû à l'eugénol;
  • Améliorer la digestion en augmentant la production d'enzymes, en stimulant la motilité gastro-intestinale et en supprimant l'inflammation ;
  • Augmenter l'activité fonctionnelle du système immunitaire humain.

Vous trouverez ci-dessous quelques recettes populaires pour utiliser les clous de girofle.

Type de drogue Méthode de production
infusion Prendre un gramme et demi de plante broyée
Versez deux cents millilitres d'eau bouillante
Attendez soixante minutes
filtre
Consommez une cuillère à café trois fois par jour avant les repas
décoction Prendre un gramme de clou de girofle
Verser dans un verre d'eau et porter à ébullition
Insister sur une demi-heure
filtre
Boire comme l'infusion
teinture Prendre trente grammes de fleurs
Versez cinq cents millilitres de vodka
Incuber pendant deux semaines dans un récipient en verre sombre et scellé
Secouez de temps en temps
filtre
Boire une cuillère à café trois fois par jour avant les repas
poudre Moudre les clous de girofle avec un moulin à café
Prendre une cuillère à café de la plante
Verser un verre d'eau
Boire matin et soir en semaine

La poudre peut être combinée avec des graines de lin broyées, de tanaisie et d'absinthe.

Contre-indications et effets secondaires

Bien entendu, comme tout autre médicament, les prescriptions de médecine traditionnelle comportent un certain nombre de contre-indications et d'effets secondaires. Il est interdit de les utiliser sur des personnes souffrant des pathologies suivantes :

  • Gastrite de toute origine;
  • ulcère gastrique et duodénal peptique;
  • pancréatite aiguë ou chronique;
  • Cholécystite ;
  • Dyskinésie biliaire ;
  • presque toutes les maladies du système endocrinien;
  • Cancer du tube digestif.
Contre-indications au nettoyage du corps des parasites

Les complications comprennent :

  • une réaction allergique avec une intolérance individuelle aux composants;
  • Changements dans les indicateurs de pression artérielle;
  • Nausées Vomissements;
  • Faiblesse, vertiges;
  • Perte d'appétit, sommeil;
  • Perte de poids.

Beaucoup de gens pensent que puisque le remède est un remède populaire à base d'ingrédients à base de plantes, aucun mal ne sera fait au corps, seul je m'améliorerai. C'est fondamentalement une idée fausse et les personnes âgées sont les plus susceptibles de souffrir d'une mauvaise utilisation de ces médicaments. Ne soyez pas négligent au sujet de votre propre santé et contactez un établissement médical pour des soins médicaux adéquats.